こんばんは！
暑い日が続きますね。100mくらい登って一休み…ってな感じの山行が続いています。
核心部の水平距離、高度差はおっしゃるとおりの数値かと思います。

菊水ルンゼはもっとこう、スリルがあるかと思っていたのですが、
天狗道でいうところの555ピークを過ぎた先にある岩場が、150mくらい続く感じでした。

ここのところまとまった雨もなく、岩ヶ谷は水量が本当に乏しそうですね…。
この時期の谷、源頭部など、しんどいところで虫がまとわりついてくるので
止まらず登るのがまたしんどい…。悩ましいです。

2人で行くときは藪禁止令が出ていますので
原則メジャー道を行こうと思います。これまた悩ましい。

熱中症くれぐれもご注意ください！

残暑お見舞い申し上げます
こんなに蒸暑いとお初の「夏の日」！と盛り上がる個人ブログなど皆無ですね
でもやっぱり藪漕ぎ、ルンゼよじ登りレポワクワクします。
菊水ルンゼは行った事ないのですが地図を辿ってみると核心部の水平距離150m高度差100mぐらいでしょうか？
わたしも相変わらず水量乏しい枝谷、源頭薮かき分け熱中症寸前の自虐登山、今夏は岩ヶ谷が多いですが右俣奥にも小滝の連続する小区間（水平、高度ともに50m）がありますよ
もちろん苔泥まみれになる今より梅雨時か雨台風後がお勧めですが..
とはいえ御家族との楽しい山歩きが都会の低山ハイキングスタイル王道、うらやましい限りです